Snygga tekannor? Nej ,det är färgglada kettlebells för träning på Friskis & Svettis. Dock inget nytt påfund. De användes tydligen för träning i Ryssland redan för 100 år sedan. Jag är inte bekant med dessa. Jag använder mitt träningskort till att dansa (Fuego), köra vanlig styrketräning och att (men nu var det länge sen) gå på vanliga hederliga medelpass.

     Julfint på gymet. 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu spenderar jag tid i och runt min kolonistuga vid älven här i Ljusdal. ...

I Ljusdalstrakten

Här flyttade jag in i september!