Inlägg publicerade under kategorin Idrott
Det har varit en del regn här idag. Jag har trots det varit ute i två omgångar och
sprungit medan barnen har varit på sina träningar. I augusti ska jag springa Midnattsloppet i Stockholm (1 mil). Det känns som ett bra och realistiskt mål.
Jag sprang förbi båtuppläggningsplatsen, där det var öde i december.
Nu var där full fart och mycket trafik.
Rena Sveavägen/Kungsgatan.
Jag sprang förbi den steniga stranden, där jag fotade
is i vintras. Där var grått, men ändå vackert på något vis.
Jag har blivit väldigt inspirerad av att fota snö och is.
Men jag tänkte att det blir nog en bra fotovår snart
i allafall! Nu är det dags att göra söndagsstek.
Ja, faktiskt! Stekt fläskkarré med ugnsrostad potatis
och sötsyrlig dressing (från Linas Matkasse).
Jag önskar er en skön kväll
och en bra början på veckan!
Rastlös var jag.
Vi tog en kvällspromenad
ner till sjön genom skogen,
dottern och jag.
Fåglarna sjöng en klar och
vacker kvällssång.
Det var mysigt.
Härlig skidåkning i Tänndalen.
Vi försöker att åka dit minst en gång
vid varje fjällvistelse. Stort skidsystem
med underbara vyer.
Idag var vår första skiddag. Vi provade underlaget
i de olika backarna. Lunch åt vi tillsammans med vänner
på restaurang Tusen. Pasta med lokala delikatesser.
Smaskens!
Nu har jag varit på Chi Ball igen!
Undrar just om jag får 130 nya besökare när jag skriver
om Chi Ball den här gången också.... (Så skedde sist)
Den här gången valde jag en orange uppiggande doftboll
till övningarna. Sist var den lugnande grön.
Urhärlig stretch för kroppen är det i allafall.
Nog om det. En vän gjorde mig sugen på fjällvandring idag.
Jag plockade genast fram några bilder från förra säsongen.
Men innan dess är det dags för skidåkning. Snart.....
Nu har jag varit på ytterligare ett helt underbart
pass i min närhet, nämligen afrikansk dans.
Väldigt roligt och mycket ansträngande!
I lokalen stod det något bra om dans,
nämligen att det är poesi med fötterna.
Ja, man kan alltid hoppas på det...
Jag har varit på mitt livs första pass ChiBall.
Väldigt härligt och välgörande!
Ett pass med stretch och andning i fokus.
Du tar en matta och väljer färg
på bollen när du kommer in.
Alla färger ger olika upplevelser.
Jag valde en grön som står för harmoni.
Just nu kör ledaren vinterpasset, där
det fokuseras på vridningar och på
njurarna (!). Jag återkommer
för att prova fler färger!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
|||
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
|||
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
|||
23 | 24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
|||
30 |
31 |
||||||||
|